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BOFF3 – Woche 6 #boff3

Nachdem ich die letzte Woche immernoch mit meiner Erkältung zu kämpfen hatte und nicht trainieren gehen konnte ist es doch schon trotzdem etwas abgenommen zu haben. Leider läßt die Motivation gesund zu kochen auch extrem nach, wenn man die ganze Zeit sich kaum bewegen kann. Deswegen muss jetzt ab dieser Woche alles wieder besser werden. Ich bin endlich einigermaßen gesund und kann ab Donnerstag dann endlich wieder bei MCFit durchstarten. Ich habe es schwer vermisst!

Ernährung war leider die letzte Woche auch ein riesen Bullshit und das einzige was geklappt hat, war keine Cola zu trinken. So Erkältung sind einfach die absolute Lähmung!
Startgewicht: 120,6 Kg
Woche 1: 118,3 Kg
Woche 2: 119,2 Kg
Woche 3: 116,2 Kg
Woche 4: 116,85 kg
Woche 5: 116,6 kg
Woche 6: 115,3 kg

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(wird ergänzt)

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Über Frank

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4 Gedanken zu „BOFF3 – Woche 6 #boff3

  1. Pingback: Belly Off 3 | #boff3 – Woche 6: Halbzeit | GEHIRNORGASMEN

  2. Pingback: 4hb – 1.3 kg hoch | das leben ist ein märchen

  3. Antje

    Sind irgendwie wieder viele krank. Am Anfang vom Belly-Off war das auch schon so. Ist irgendwie, wie ne zweite Welle, die sich durch die Teilnehmerliste frisst. Trotzdem geht's ja weiter runter bei Dir und das ist doch super. Dann kurier Dich mal aus! Liebe Grüße, Antje

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