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Gestern sollte es endlich soweit sein, das Fantasy Filmfest stand an. Leider wollte ich mir nur einen Film angucken, aber auf A Scanner Darkly habe ich mich schon monatelang gefreut. Leider sollte es alles ein wenig anders kommen. Wir fuhren in Bonn um 20:30 los um auch wirklich pünktlich zum film dort zu sein, der um 21:30 losgehen sollte. Da auf der Autobahn relativ wenig los war schafften wir es auch um punkt 21:00 beim Cinedom anzukommen. Ich hatte mich schon gefreut, dass alles so reibungslos geklappt hat. Jedoch waren wir noch nicht im Parkhaus, was sich auch als großes Problem darstellte. Es war schon ein mega lange Schlange zu sehen und es bewegte sich nichts. So standen wir also eine ganze halbe Stunde dort mit dem Auto rum und kamen nicht in Parkhaus. Als wir dann endlich einen Parkplatz hatten, liefen wir schon halb zum entsprechenden Kino um dann rauszufinden, dass es keine Platzreservierung gab und der Film komplett ausverkauft war. Ich kann mich heute noch über die Wixer aufregen, die so beschissen saßen, dass es überall ein einzelner Platz zwischendrin frei war, aber kein Schwein aufrücken wollte. Wir waren zu dritt und die einzige Möglichkeit wäre gewesen entweder in der ersten Reihe zu sitzen und nichts zu sehen oder auf der Treppe zu sitzen und mit dem Arsch am klebrigen Boden hängen zu bleiben. Ich kochte vor Wut und hab mich dann entschieden wieder zu gehen, denn wenn ich einen Film sehen will dann bitte auch gemütlich. Da das ganze eigentlich noch ein Geburtstagsgeschenk für mich war, war es umso beschissener. Die andere beiden folgten mir dann innerhalb von 10 Minuten, was dazu führte dass ich echt ein schlechtes Gewissen hatte. Naja wir sind dann ins Underground und anschließen in die Live Music Hall gefahren, wo ich mich dann ein wenig abreagieren konnte. Insgesamt war der Abend doch noch sehr nett! Danke an alle die mitwaren!

Gestern hab ich also schon meinen 5. Tag ohne Rauchen hinter mich gebracht... Da so langsam die Entzugserscheinungen nachlassen, habe ich mich entschieden ab Tag 7 nicht mehr jeden Tag was dazu zu schreiben, sondern nur noch wenn irgendwas Besonderes im Bezug auf Rauchen passiert ist. Irgendwann wird es dann nämlich langweilig zu schreiben "Hab keine geraucht... ENDE" 🙂 Naja auf jedenfall war gestern ein super sonniger Tag (28 Grad) und die offizielle Parkgrillsaison wurde eröffnet 🙂 Erst den Tag mit schönem Frühjahrsputz verbracht und dann ab 20 Uhr nach Köln an den Aachner Weiher. Dort fein gegrillt und fein viel getrunken *torkel* Und die ganze Zeit zwar Lust auf ne Kippe gehabt aber trotzdem stark geblieben... Ich glaub das schlimmste hab ich damit hinter mich gebracht! Hab gestern einige Leute mit meinem Grillfleisch beglücken dürfen, da mein Mitbewohner mit irgendwie viel zu viel mitgebracht hatte! Aber naja versorge gerne andere Leute mit. Wir haben schön bis ca 1:30 am Weiher abgechillt (hach ich liebe diese schön angenehm warmen Nächte) und ich bin dann um 2 Uhr nach Bonn gefahren. Hab dann dort meinen Mitbewohner eingesammelt und bin noch ein paar Minuten ins Carpe mit ihm. Hach, von mir aus jeden Tag sowas 🙂 Ich liebe Sommer/Frühling!

So, leider bin ich gestern nicht wirklich zum Schreiben gekommen deswegen fasse ich nun Tag 3 und 4 zusammen.

Tag 3
Gestern, also am Mittwoch war ich bei meiner Mutter zu Besuch, die eine echt sehr starke Raucherin ist. Da ich nun den Zigarettenstummel schon wieder rieche war das am Anfang doch recht unangenehm den Rauch zu riechen. Das hat irgendwie die Entzugserscheinungen zeitweise wieder verstärkt und die Schmacht nach einem Glimmstengel war echt sehr stark. Zum Glück hab ich mich am Riemen gerissen und es durchgestanden! Ganz nebenbei sind die Haare nun auch wieder kürzer und durch ein doofes unglückliches Missgeschick ist leider auch mein Bart ab und ich muß mir erstmal wieder was wachsen lassen 🙁

Naja man kann ja nicht alles haben 🙂

Tag 4
Heute mußte ich nach lange Zeit mal nicht arbeiten und hab mich auch kurzfristig dazu entschlossen nicht in die Uni zu gehen, was dann dazu führte dass ich einen schönen freien Tag vor mir hatte. Da der Wettergott auch sonnige 28 Grad bescherte war es ideal. Um 13 Uhr ging es dann erstmal wieder zu meiner Mutter da dort Grillen auf dem Programm stand. Hui hab ich mich mit Grillfleisch vollgestopft. Und was echt zum kotzen ist, nach so einem Berg an Essen wäre die Kippe danach echt eine Erholung gewesen... Aber nein man muß ja stark bleiben 🙁
Abend hab ich dann gemerkt, bei was die Entzugserscheinungen auch noch sehr störend sein können... Beim Kuscheln mit der Freundin... Diese beschissene innere Unruhe verhindert es echt dass man in Ruhe liegen bleiben kann um zu kuscheln!!!! Außerdem ist man dabei so empfindlich, dass Streicheln und Kraulen auch nicht unbedingt unangenehm ist!!! ARGGGGGGGGG hoffentlich geht die Kacke bald vorbei. Eben war ich fast so weit wegen der Scheiße wieder eine zu Rauchen 🙁 Ich hoffe meine Freundin hat das nun nicht falsch verstanden... Es tut mir echt leid 🙁 Naja, mir graut es schon vor dem ersten Alkoholgenuß... Hoffentlich bleib ich da stark... Am Wochenende ist es dann soweit!

So, heute ist ein weiterer Tag ohne eine Zigarette oder sonstiges an mir vorbei gegangen! Langsam werden die körperlichen Entzugserscheinungen was besser, obwohl es immernoch sehr unangenehm ist. Fall ich es jemanden beschreiben sollte: Es fühlt sich die ganze Zeit an, als wäre ich unter Wasser und bekomme nicht richtig Luft. Außerdem ist mein Husten etwas stärker geworden. Dazu kommt eine innere Unruhe, die sehr schnell in Aggressivität umschwanken kann. Zum Glück hab ich das schonmal durchgemacht und weiß einigermaßen damit umzugehen! Ich bin jetzt schon auf den Zeitpunkt gespannt, wenn der Geruch wieder besser wird und der Geschmack sich ändert. 🙂 Das war vor 2 Jahren das tollste in den ersten paar Tage! Ich hab heute übrigens gemerkt, dass es das idealste ist, wenn man sich von den Gedanken an Zigaretten ablenkt und zwar am besten nicht mit Essen. Heute morgen in der BWL Vorlesung war es schon ziemlich anstrengend, da das Rumsitzen und Zuhören mir ziemlich auf die Nerven gegangen ist und man nicht wirklich was mitschreiben konnte. Danach auf der Arbeit war es dann schon besser! Das Konzentrieren auf die Testfälle hat sehr stark abgelenkt und auf der Arbeit habe ich schon allgemein wenig geraucht. Danach habe ich mir dann in nem PC-Geschäft ne neue Grafikkarte gekauft und den Abend dann nur noch mit Spielen verbracht und in dieser Zeit habe ich nicht einmal an einen Glimmstängel gedacht... Naja, aber hey ich hab das Gefühl ich schaffe es wieder aufzuhören und freue mich schon auf die rauchfreie Zeit! So kann man den wohlduftenden Frühling doch schon viel besser genießen!

So, ich habe mich dazu entschlossen ab dem 1. Mai mit dem Rauchen aufzuhören. Dafür gibt es mehrere Gründe:

  • www.rauchfrei2006.de
  • meine ewig leerer Geldbeutel
  • die stinkenden Klamotten
  • der ewige Husten
  • meine Gesundheit und Kondition

Somit war heute also der erste Tag, den ich ohne Kippen auskommen mußte. Ich habe im Jahre 2004 auch schonmal am 1. Mai aufgehört und immerhin für etwas mehr als ein Jahr nicht mehr geraucht. Daher weiß ich noch von früher wie schwer die ersten Tage sind. Ich hab mich heute den ganzen Tag ziemlich beschissen gefühlt. Andauernd muß man an eine Zigarette denken und ist sehr leicht reizbar. Ich weiß nicht ob es ein Fluch oder ein Segen war, dass meine Freundin heute ziemlich früh gefahren ist. Einerseits hätte sie mich ein bissel von meinen Rauchgedanken ablenken können, aber andererseits hätte ihr meine Stimmung bestimmt auch nicht gefallen! Naja, ich kann wegen der Entzugserscheinungen im Moment nicht wirklich einschlafen. Man hat das Gefühl irgendwie immer zu wenig Luft zu bekommen und die Gedanken an eine Zigarette werden im Bett irgendwie noch schlimmer. Ich hoffe, dass dieses Gefühl bald vorbeigeht 🙁 Ist echt unangenehm! Drückt mir die Daumen, dass ich es durchstehe!